Academy

Gelukkig Gezond ondernemen

Neem jij de touwtjes van je gezondheid en geluk in eigen hand? Voor jezelf, je bedrijf, én je gezin? Gelukkig gezond ondernemen betekent namelijk ook gelukkig gezond leven. 

Start vandaag nog jouw reis naar de beste versie van jezelf met onze programma’s & ondersteuning.

Of je nu individuele groei zoekt of ziekteverzuim binnen je bedrijf wil verminderen, wij staan klaar om je te begeleiden naar duurzaam succes.

Voor wie?

Voor Passionele Topondernemers

Laat stress, overgewicht, chronische ziekten en zelfsabotage achter je. Verwelkom een leven waar grenzeloos geluk en gezondheid samensmelten, zonder diëten. Ontdek hoe lichaam en geest hand in hand een pad vormen naar jouw authentieke, stralende zelf. Bevrijd je potentieel, leef zonder grenzen – op jouw unieke manier.

Doe met ons mee en straal: Grenzeloos Gelukkig en Kerngezond.

Paul & Petra

Ontwikkeling

Online Academy

myPersonal Health Manual

Weg chronische ziektes & welkom ideale gewicht

myPersonal Health Manual

Maak je eigen, unieke gezondheidshandleiding.

Leef gezond en vitaal. Voorkom chronische ziektes waaronder: Diabetes 2, hoge bloeddruk & cholesterol. Plus: slaap beter en krijg meer energie. Bereik ondertussen je ideale gewicht.

Het geheim: meten = weten.
Lees meer...

myMicrobiome Makeover

Voor een gezonde spijsvertering

myMicrobiome Makeover

Transformeer je gezondheid met 'myMicrobiome Makeover'. Optimaliseer je darmgezondheid voor meer energie en een beter immuunsysteem. Begin je reis naar een gezonder, gelukkiger jij
Lees meer...

B. Energized

Meer energie(balans), betere weerstand, rustig hoofd

B. Energized

Fluitend uit burnout, weg chronische vermoeidheid, hoofdpijnen. Betere weerstand, rust in je hoofd, focus, betere spijsvertering, activeer je zelfherstellend vermogen etc.
Lees meer...

Gelukkig Gezond

Persoonlijke Trajecten

Tot in de Kern Gezond

8 maanden traject met Paul

Tot in de Kern Gezond - met Paul van de Krol

Droom je van een leven waarin je niet alleen professioneel succesvol bent, maar ook bruist van energie en in topconditie verkeert?
Voel je dat jouw ware gezondheidspotentieel nog onontdekt is?

Paul nodigt je uit voor een op maat gemaakt, transformerend 8-maanden durend Kerngezond traject, waarbij vitaliteit en welzijn centraal staan .

Begin vandaag nog aan jouw reis naar een kerngezonde toekomst, waarin je niet alleen overleeft, maar optimaal leeft.
Lees meer...

Grenzeloos Gelukkig

8 maanden traject met Petra

Grenzeloos Gelukkig - met Petra Donkers

Droom je van een leven waarin je naast succesvol, ook volkomen in balans en gelukkig bent? Voel je dat er diepere lagen in je zijn die je nog moet ontdekken en bevrijden?

Petra en haar team brengen je 8 maanden van (h)erkenning, transformatie & beleving:
- Ontdek jouw unieke levensblauwdruk en wordt gelukkig met jezelf.
- Laat je tijdens onze intensieve retreatdagen onderdompelen in een oase van rust, zelfontdekking en herstel de verbinding met je ware zelf.
- Leer je diepste angsten en belemmerende overtuigingen identificeren.
Samen doorbreken we de barrières die je tegenhouden,
zodat je vrij kunt bewegen richting je doelen en dromen.
Lees meer...

Gelukkig Gezond

The Best You Ever

The Phoenix Formula

Herrijs in 16 maanden - Grenzeloos Gelukkig & tot in de Kern Gezond

Phoenix Formula - met Paul & Petra

Tijdens dit diepgaande 16-maanden traject begeleiden Petra & Paul jou naar een leven waar je niet alleen professioneel succesvol bent, maar ook fysiek en mentaal in topconditie. Onder onze begeleiding ontdek je hoe je het beste uit jezelf haalt: Grenzeloos Gelukkig & Tot in de Kern Gezond. Samen ontsluiten we je volledige potentieel.

Wat zijn jouw doelen op het gebied van fysieke en mentale gezondheid? Wij zetten ons volledig in om jou daar te krijgen waar je wilt zijn.
Lees meer...

Deze ondernemers gingen je voor…

Kernaanpak

Versus symptoombestrijding.

Meten = Weten

Meetbaar gerichte en effectieve groei.

Simpel & Krachtig

Dat voel je: groei & kom tot bloei

Waar dromen wij van?

Over Petra Donkers & Paul van de Krol

Petra (1967), expert in energie en geluk, en Paul (1972), specialist in gezondheid, zijn het krachtige duo achter een vernieuwende benadering in de wereld van welzijn en persoonlijke groei. Hun gezamenlijke expertise omarmt een holistisch gezondheidsmodel, gericht op fysiek, emotioneel, en spiritueel welbevinden.

Vanuit haar oorsprong in het onderwijs heeft Petra zich ontpopt als een autoriteit op het gebied van energie & focus, stressreductie, deconditioneren en geluk, terwijl Paul zijn drie decennia van persoonlijke ontwikkeling, ervaring en onderzoek inzet om mensen te begeleiden naar het bereiken van hun gezondheidsdoelen op een moeiteloze wijze.

Gezamenlijk staan ze aan het roer van The Best You Can Be Academy, gedreven door hun gedeelde missie om individuen en ondernemers te motiveren en te ondersteunen op hun weg naar een evenwichtig, vitaal en vreugdevol leven.

Inspiratie

Blogs, Interviews, Podcasts & (e)Books

Klik op de onderstaande categorieen voor het complete overzicht.

Mijn Reis naar Gezondheid op blote Voeten

Opmerkelijke gezondheidsverbetering door lopen op blote voeten. Op de foto zie je allerlei mensen in...

In gesprek met Petra Donkers over energie, in je kracht staan, goud ontdekken

Petra Donkers te gast in Mireille Blommaert's podcast: Menocast, we spreken over energie, in je...

Gelukkig Gezond Ondernemen Podcast

Paul en Petra nemen je mee op reis naar een kerngezond en grenzeloos gelukkig leven.

eBook Informational Human Development

Ontdek hoe jong & oud moeiteloos transformeert in dit snelle informatietijdperk met de Bronnikov Methode...

Zet in op Vitaliteit

Voor jou en je team

De Gezonde Ondernemer

Zowel fysiek als mentaal

De Gezonde Ondernemer

Start jouw reis naar een leven waar ziekteverzuim verleden tijd is en welzijn en vitaliteit de toekomst.

Onze holistische benadering is jouw sleutel tot een leven vol energie, veerkracht en welzijn. Ben je klaar om jouw volledige potentieel te omarmen?
Lees meer...

Het Gezonde Team Bedrijfsvitaliteit

Minder ziekteverzuim, meer personeelsbehoud

Bedrijfsvitaliteit

Verlaag het ziekteverzuim binnen je organisatie, verbeter het personeelsbehoud.
Lees meer...